Naturally Balanced

Ekoterapia dla miłośników natury, terapeutów i edukatorów 💚

Modele ekoterapii

Ornitologia terapeutyczna – doświadczenia praktyczne z Warsztatów Ekoterapii 2022

Interwencje oparte na kontakcie z naturą (nature-based interventions, NBIs) zyskują coraz większe zainteresowania w psychiatrii, psychologii i psychoterapii, oferując szeroki wachlarz metod służących poprawie samopoczucia fizycznego i psychicznego, funkcjonowania  w życiu...

Czytaj więcej
Modele ekoterapii

Chińskie zioła lecznicze: odkryj starożytne rośliny lecznicze!

Tradycyjna medycyna chińska to połączenie działań, praktyk leczniczych i nawyków żywieniowych, które istnieją od tysięcy lat i które w ostatnich latach zyskały popularność w krajach zachodnich. U podstaw filozofii medycyny...

Czytaj więcej
Modele ekoterapii

Ekoterapia dla planety Ziemia

Osobiste korzyści płynące ze spędzania czasu na łonie natury są dobrze znane, w tym zmniejszenie poziomu stresu, zwiększenie naszej kreatywności i wiele innych. Jednak korzyści płynące z uprawiania ekoterapii nie...

Czytaj więcej
Modele ekoterapii

Herbata z pokrzywy: właściwości, jak zrobić?

Zwykle unikamy „pokrzywy” podczas naszych spacerów po lesie, ale w rzeczywistości pokrzywa (Urtica dioica) oferuje wiele korzyści zdrowotnych i była używana od tysięcy lat do wspomagania leczenia typowych problemów zdrowotnych....

Czytaj więcej
PODCAST NATURALLY BALANCED

Nature as Medicine

Ta seria wywiadów stanowi przegląd korzyści zdrowotnych płynących z ekoterapii, jej uzdrawiającej mocy oraz tego, jak w dzisiejszych czasach każdy z nas potrzebuje natury bardziej niż kiedykolwiek. Oferujemy dogłębną i wrażliwą eksplorację uzdrawiającej zdolności natury oraz tego, jak specjaliści z różnych dyscyplin mogą wzbogacić nią swoją praktykę.

Kursy online