Naturally Balanced

Ekoterapia dla miłośników natury, terapeutów i edukatorów 💚

Ekoterapia w gabinecie

Arteterapia – czym jest i jak działa terapeutyczna moc sztuki

Terapia sztuką może budzić podziw. Jednak warto wiedzieć, że wykorzystanie sztuki jako medium terapeutycznego, otwiera przed terapeutami zupełnie nowe możliwości dialogu i wyrażania emocji u swoich podopiecznych. Wdrożenie form sztuki...

Czytaj więcej
Edukacja i ekologia

Jak zacząć swoją podróż z ekoterapią: krok po kroku 

Ekoterapia, znana również jako terapia przyrodnicza lub terapia leśna, jest metodą wykorzystującą interakcję z naturą do poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego. W ramach ekoterapii, osoby korzystają z naturalnych środowisk, takich...

Czytaj więcej
Modele ekoterapii

Herbata z liści malin – jak i kiedy stosować

Herbata z liści malin to napój o wielu właściwościach zdrowotnych, znanym od wieków ze swoich korzyści dla organizmu. Dawniej liście malin były powszechnie stosowane w medycynie ludowej do łagodzenia bólów...

Czytaj więcej
Modele ekoterapii

Domowy hummus – jak go zrobić?

Nie jest tajemnicą, że hummus zyskał na popularności w XX wieku i obecnie jest rozpoznawalnym daniem na całym świecie, szczególnie wśród wegetarian i wegan. Jego wszechstronność, smak i wartość odżywcza...

Czytaj więcej
PODCAST NATURALLY BALANCED

Nature as Medicine

Ta seria wywiadów stanowi przegląd korzyści zdrowotnych płynących z ekoterapii, jej uzdrawiającej mocy oraz tego, jak w dzisiejszych czasach każdy z nas potrzebuje natury bardziej niż kiedykolwiek. Oferujemy dogłębną i wrażliwą eksplorację uzdrawiającej zdolności natury oraz tego, jak specjaliści z różnych dyscyplin mogą wzbogacić nią swoją praktykę.

Kursy online