Terapia z udziałem zwierząt

Data ostatniej aktualizacji: 10.08.2023

Terapia wspomagana przez zwierzęta (AAT) to przełomowa interwencja terapeutyczna, która wykorzystuje wrodzoną więź między ludźmi i zwierzętami w celu promowania dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego, emocjonalnego i społecznego. Włączając zwierzęta, takie jak psy, koty, konie i ptaki, do sesji terapeutycznych, AAT ma na celu złagodzenie objawów i poprawę ogólnego doświadczenia terapeutycznego osób borykających się z różnymi schorzeniami. Ten obszerny przewodnik przybliży naukę, korzyści i zastosowania terapii z udziałem zwierząt, rzucając światło na jej transformacyjny potencjał. 

Spis treści:

1. Nauka stojąca za terapią wspomaganą przez zwierzęta 
2. Uwalnianie korzyści terapii z udziałem zwierząt
3. Zastosowania terapii z udziałem zwierząt
4. Względy etyczne terapii z udziałem zwierząt
5. Przyszłość terapii z udziałem zwierząt
6. Obejmując uzdrawiającą moc zwierząt

Ten artykuł przeczytasz w 5 minut.

Nauka stojąca za terapią wspomaganą przez zwierzęta

Terapia wspomagana przez zwierzęta zyskała ostatnio znaczną uwagę, przy rosnącym zainteresowaniu ilościowym określeniem jej skuteczności poprzez badania naukowe. Badania wykazały, że AAT wyzwala uwalnianie substancji neurochemicznych związanych ze zmniejszeniem stresu i wzrostem ogólnego samopoczucia 1. Te substancje neurochemiczne, w tym oksytocyna, dopamina, serotonina i endorfiny, odgrywają kluczową rolę w regulowaniu nastroju, zmniejszaniu lęku, oraz promowanie poczucia więzi i zaufania. Ponadto stwierdzono, że terapia z udziałem zwierząt pozytywnie wpływa na parametry fizjologiczne, takie jak ciśnienie krwi, tętno i poziom kortyzolu 2. Interakcje ze zwierzętami terapeutycznymi mogą obniżać poziom hormonów stresu, uspokajając i wspierając naturalne procesy gojenia organizmu. 

Polecana książka specjalistyczna

Uwalnianie korzyści terapii z udziałem zwierząt

Terapia z udziałem zwierząt oferuje szeroki zakres korzyści w domenach fizycznych, psychicznych, emocjonalnych i społecznych. Przyjrzyjmy się wielowymiarowym zaletom, jakie ta innowacyjna metoda terapeutyczna przynosi osobom w każdym wieku i ze wszystkich środowisk. 

Korzyści fizyczne 

Terapia z udziałem zwierząt może mieć głęboki wpływ na zdrowie fizyczne. Angażowanie się ze zwierzętami poprzez czynności takie jak pielęgnacja, chodzenie lub zabawa może poprawić zdolności motoryczne, koordynację i równowagę. Zwierzęta mogą służyć jako motywujący towarzysze dla osób przechodzących rehabilitację fizyczną, zachęcając do wzmożonego ruchu i ćwiczeń. Ponadto wykazano, że obecność zwierząt zmniejsza odczuwanie bólu w niektórych stanach medycznych. Badania wykazały, że interakcje ze zwierzętami terapeutycznymi mogą prowadzić do uwalniania endorfin, które działają jak naturalne środki przeciwbólowe 3. Ten efekt uśmierzania bólu może być szczególnie korzystny dla osób z przewlekłym bólem lub osób wracających do zdrowia po operacji lub urazie. 

Dobre samopoczucie psychiczne i emocjonalne 

Terapia z udziałem zwierząt ma głęboki wpływ na samopoczucie psychiczne i emocjonalne. Udowodniono, że obecność zwierząt zmniejsza stres, niepokój i depresję 4. Interakcja ze zwierzętami terapeutycznymi może zapewnić komfort, towarzystwo i bezwarunkową akceptację, tworząc bezpieczną przestrzeń do wyrażania emocji i leczenia. Co więcej, zwierzęta mają wyjątkową zdolność do zwiększania poczucia własnej wartości i pewności siebie. Ich nieoceniająca obecność stwarza jednostkom możliwości ćwiczenia umiejętności społecznych i komunikacyjnych, wzmacniając poczucie wzmocnienia i więzi społecznych. Może to szczególnie przynieść korzyści osobom z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, lękiem społecznym lub opóźnieniami rozwojowymi. 

Więź społeczna i empatia 

Terapia z udziałem zwierząt jest potężnym narzędziem wspierania więzi społecznych i empatii. Zwierzęta służą jako pomosty między jednostkami, przełamując bariery i ułatwiając znaczące interakcje. Podczas sesji terapii grupowej zwierzęta mogą działać jako katalizatory rozmów, zachęcając osoby do dzielenia się swoimi doświadczeniami, przemyśleniami i emocjami. Co więcej, zwierzęta mają niezwykłą zdolność wzbudzania empatii i współczucia u ludzi. Interakcja ze zwierzętami terapeutycznymi może poprawić umiejętności empatii, ucząc jednostki, jak być bardziej wyczulonym na potrzeby i emocje innych. Ten transfer empatii ze zwierząt na ludzi może głęboko wpłynąć na relacje międzyludzkie i ogólny dobrostan społeczny. 

Zastosowania terapii z udziałem zwierząt

Terapia z udziałem zwierząt znalazła zastosowanie w różnych sytuacjach i populacjach. Zagłębmy się w różnorodne konteksty, w których AAT okazała się skuteczna. 

Ustawienia opieki zdrowotnej 

W placówkach opieki zdrowotnej terapia z udziałem zwierząt została pomyślnie włączona do planów leczenia osób niepełnosprawnych fizycznie, cierpiących na choroby przewlekłe i zaburzenia psychiczne. Zwierzęta terapeutyczne towarzyszą pacjentom podczas zabiegów medycznych, zapewniając komfort i wsparcie emocjonalne. Mogą również asystować w sesjach fizjoterapeutycznych, motywując osoby do ćwiczeń terapeutycznych. 

Zdrowie psychiczne i poradnictwo 

Terapia z udziałem zwierząt staje się coraz bardziej powszechna w praktykach związanych ze zdrowiem psychicznym i poradnictwem. Terapeuci i doradcy włączają zwierzęta terapeutyczne do sesji, aby ułatwić wyrażanie emocji, budować zaufanie i promować relaks. Terapia z udziałem zwierząt przyniosła obiecujące wyniki w leczeniu stanów takich jak zaburzenia lękowe, zespół stresu pourazowego (PTSD), depresja i nadużywanie substancji. 

Sprawdź także: Bogactwo gatunków roślin i ptaków wpływa na zdrowie psychiczne ludzi

Specjalne środowiska edukacyjne i edukacyjne 

Terapia z udziałem zwierząt okazała się bardzo korzystna w specjalnych środowiskach edukacyjnych i edukacyjnych. Zwierzęta terapeutyczne mogą wspierać rozwój akademicki i społeczno-emocjonalny dzieci z trudnościami w uczeniu się, zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i problemami behawioralnymi. Obecność zwierząt w salach lekcyjnych tworzy opiekuńczą i integracyjną atmosferę, zwiększając zaangażowanie i motywację. 

Zakłady opieki nad osobami starszymi 

Terapia z udziałem zwierząt zyskała popularność w domach opieki nad osobami starszymi, oferując towarzystwo i wsparcie emocjonalne osobom starszym. Wykazano, że interakcje ze zwierzętami terapeutycznymi zmniejszają poczucie samotności, zapewniają stymulację sensoryczną i poprawiają ogólne samopoczucie. AAT promuje również interakcje społeczne wśród mieszkańców, wzmacniając poczucie wspólnoty i przynależności. 

Względy etyczne terapii z udziałem zwierząt

Chociaż terapia z udziałem zwierząt oferuje ogromne korzyści, kluczowe znaczenie ma uwzględnienie kwestii etycznych tej praktyki. Dobrostan i dobre samopoczucie zwierząt terapeutycznych należy zawsze traktować priorytetowo, zapewniając im odpowiednie szkolenie, opiekę i regularne przerwy na odpoczynek i regenerację sił. Zwierzęta terapeutyczne powinny być poddawane wszechstronnym ocenom i spełniać określone kryteria, aby upewnić się, że nadają się do warunków terapeutycznych. Ponadto terapeuci i opiekunowie powinni przejść odpowiednie szkolenie, aby zapewnić bezpieczeństwo zarówno zwierzętom, jak i zwierzętom 

Przyszłość terapii z udziałem zwierząt

Ponieważ badania wciąż ujawniają niezwykłe korzyści terapii wspomaganej przez zwierzęta, rośnie jej potencjał w zakresie integracji z głównymi praktykami opieki zdrowotnej. Włączenie zwierząt do środowisk terapeutycznych obiecuje poprawę wyników leczenia, poprawę zadowolenia pacjentów i zapewnienie holistycznego podejścia do leczenia. Ponadto trwające badania mają na celu zbadanie mechanizmów stojących za efektami terapeutycznymi terapii z udziałem zwierząt, torując drogę dla protokołów i wytycznych opartych na dowodach. Dzięki wspólnym wysiłkom pracowników służby zdrowia, badaczy i organizacji zajmujących się dobrostanem zwierząt terapia z udziałem zwierząt może nadal ewoluować i pozytywnie wpływać na życie niezliczonych osób. 

Obejmując uzdrawiającą moc zwierząt

Terapia z udziałem zwierząt reprezentuje wyjątkowe i potężne podejście do leczenia, łącząc ciepło i współczucie zwierząt z technikami terapeutycznymi opartymi na dowodach. Wielowymiarowe korzyści AAT w domenach fizycznych, psychicznych, emocjonalnych i społecznych sprawiają, że jest to cenny dodatek do różnych metod leczenia. Wykorzystując wrodzone połączenie między ludźmi a zwierzętami, terapia z udziałem zwierząt uwalnia transformacyjną moc więzi człowiek-zwierzę. Kontynuując badanie ogromnego potencjału AAT, wykorzystajmy uzdrawiającą moc zwierząt i utorujmy drogę do bardziej współczującego i integracyjnego podejścia do opieki zdrowotnej. 

Źródła:

1. Odendaal, JSJ (2000). Terapia z udziałem zwierząt – magia czy medycyna? Journal of Psychosomatic Research, 49(4), 275-280.
2. Nimer, J. i Lundahl, B. (2007). Terapia wspomagana przez zwierzęta: metaanaliza. Anthrozoös, 20(3), 225-238.  
3. Marcus, DA (2013). Nauka stojąca za terapią z udziałem zwierząt. Bieżące raporty dotyczące bólu i bólu głowy, 17 (8), 1–8.
4. Filan, SL i Llewellyn-Jones, RH (2006). Terapia wspomagana przez zwierzęta w leczeniu otępienia: przegląd literatury. Międzynarodowa psychogeriatria, 18 (4), 597–611.